心灵花开小花课堂第36期 ｜ 心理健康科普系列小课堂第十八课——空杯心态

 -空杯心态-

古时候一个佛学造诣很深的人，听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师，便去拜访。

老禅师的徒弟接待他时，他态度傲慢，心想：我是佛学造诣很深的人，你算老几？后来老禅师十分恭敬地接待了他，并为他沏茶。可在倒水时，明明杯子已经满了，老禅师还不停地倒。他不解地问：“大师，为什么杯子已经满了，还要往里倒？”大师说：“是啊，既然已满了，干嘛还倒呢？”禅师的意思是，既然你已经很有学问了，干嘛还要到我这里求教？

这就是“空杯心态”的起源。

空杯心态的含义是指做事的前提是先要有好心态。如果想学到更多学问，先要把自己想象成“一个空着的杯子”，而不是骄傲自满。

空杯心态就是对过去荣耀、挫折的一种舍弃，也是对自己的一种否定，舍得之后才能获得更多，否定自己需要很大的勇气，但唯有如此才能找到自己的差距和不足，找到应该努力的方向。一个人应该舍弃的东西很多，懒惰、得过且过的混日子思想自然是不行的、是最应舍弃的。

人生是一场盛宴，绝不只是一道好菜。

想要看到更广阔的世界，我们就要学会时刻“空杯”，勇于放下。

实际工作中，很多人一旦在一个岗位上工作了一段时间，就会觉得工作起来非常熟练，无须接受新的学习。总觉得理论学得差不多了，业务知识在平时工作中也在不断地应用，虽然也想着继续学点东西，不断充实自己，但因为有了老的知识即“杯子中的浑水”，学进去的东西并不能在实际工作中好好地运用，然后慢慢地变成了“吃老本”。

社会每时每刻都在前进，周围的环境在不断变化。如若有了“空杯心态”，就会把自己完全当成新生，虚心地向周围的同事、同行、客户等学习，改变过去对事物的许多看法，调整好积极学习的心态与思维惯性，全面接受新的知识，就会进步得更快，也就能更好地适应当前的竞争社会要求了。

总结

一只杯子，倒入牛奶即成牛奶，倒入果汁即成果汁，唯有空着时才被称为杯子。

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